你负债多少，逾期了？还是在逾期的路上？

　　逾期后会进入以下三个阶段

　　第一个阶段，因为你不知道逾期会发生什么，一切都是未知数，想着被爆通讯录后应该怎么办？自己的颜面应该怎么挽回？家庭朋友圈应该怎么回应？想到这一系列的连锁反应。很快会进入一个迷茫期，你当时也正是因为这些原因，迫不得已才以贷养贷或者衍生新的债务

　　第二个阶段，被爆通讯录以后，各种各样的催收短信/电话也会随之而来，因为他们会用各种的法律后果来对你进行施压，所以导致你极度恐慌，这个时候实际上是最难熬的

　　第三个阶段，进入一个抑郁期，经过前两个阶段的经历以后，你就会开始胡思乱想，开始抱怨社会的不公，或者开始试图放弃自己的生活，还有一个最严重的问题就是，收入根本抵不过债务，自己反复去尝试增加收入，但是结果都不是很理想

　　以上这三个阶段都是每一个负债人的必经之路，你现在处于哪个阶段呢？

　　那么逾期后的三个阶段，你究竟应该怎么熬过去呢？

　　第一，放下应该放下的，放下自以为是的身份，放下一切无效的社交，放下伤害过你的人，放下看不起你的人，

　　第二，做好自己该做的，做好债务的规划，还款的计划，做好进账管道的计划，做好自己一直没有扮演好的家庭成员的角色，

　　第三，咬着牙也要挺着，不管遇到什么样困难，你要知道你是家里唯一的希望，你要知道，你是一个好的父亲，好的母亲，同样也是一个好的子女。所以遭遇到压力的时候，学会坦然去面对，

　　1.全面逾期还款顺序：

　　首先偿还大额的，欠款本金超过5万的信用卡，避免起诉，避免刑事责任。如果不能一次性还款，一定要进行协商还款。

　　其次是偿还小额信用卡，信用卡的起诉概率会大于网贷借款。然后是上征信的贷款，比如房贷车贷还有借呗，微粒贷等等，哪个上了征信，就优先处理哪个平台的。

　　最后就是一些不合规的一些网贷，这种债务也是最闹心的，大部分都会被各种暴力催收，威胁恐吓，甚至上门骚扰，爆你的通讯录，存足本金后再找他们谈减免不合理的费用，如果对方不同意可以表示让他们走法律程序，我估计他们也不敢，因为他们本身的行为就是违法的。

　　如果才几千块钱，又是各种骚扰，还是早点还上的好，避免弄得自己身心疲惫。如果你有别的打算，自己思量就行。

　　2.信用卡逾期还不上解决方法

　　协商停息分期还款：专业的名词叫做停息挂帐，不是说停息挂在那里，停息挂帐也是每月要还款的，根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条规定，在特殊情况下，确认还款金额超出持卡人还款能力的，且有还款意愿的，可向发卡银行平等协商，达成个性化还款分期协议，最长不超过5年。

　　信用卡逾期协商还款技巧，协商免息分期三步骤：

　　第一、准备好你的材料，证明你负债和收入的证明材料，一般是征信报告，和公司或单位开具的收入证明等等，证明你有稳定的还款能力。

　　第二、你预期一个什么样的还款方案，比如说你想分期12期，24期，30期，48期，60最长是60期，每一期还多少钱。一定要具体到详细数字，这个方案一定是要合理的，你能接受，银行也能接受的，假如你欠元，分20期免息分期，每月还款2000元，这就是合理的。

　　第三、银行那边或催收公司已经有了违规的催收行为，那么你可以录音或者截图保存，作为有利的依据。

　　最后一定要好好挣钱，在法律允许的情况下，想尽一切办法挣钱，还款的一切前提，是你有还款能力，不然一切都白搭。

　　负债后哪怕负重前行，也要学会藏在心里，因为不能让真正关心你的人为你担忧。你可以彻夜难眠，但是不能让身边的家人为你彻夜难眠，这是一种经历，更是一种成长。经历过后，或许不一定看得到彩虹。但是可以肯定的是，这场风雨其实也没什么大不了的，在你自己强大以后，你所在乎的会更加宝贵。你所失去的都会归来！！！

　　负债的路上不孤独，我与你一起前行！！！