各种信用卡和网贷逾期后，你是否正在焦虑以下“十万个怎么办”？
我信用卡网贷马上全面逾期，怎么办？1.我信用卡逾期了，怎么办？
我网贷逾期了，怎么办？
我信用卡网贷总共逾期万，怎么办?
催收人员夺命连环扣、爆通讯录……怎么办？
催收通知马上上门清收欠款，怎么办？
催收已经准备好诉讼材料，准备起诉清还所有欠款包括利息和违约金，怎么办？
催收反复强调这是刑事案件，会坐牢会坐牢，怎么办？
征信全黑了怎么办？我还要买车买房迎娶白富美走上人生巅峰，啊......不会毁了美好理想
......................此处省略N+1个怎么办！
前言
同一条船上的朋友们，火烧屁股的时候，只要火势还不足以能够立刻让我们说再见。那首先应该判断一下火势大小、起火面积和四周情况，这样比盲目四处乱窜的灭火来的安全有效。
同样道理，信用卡网贷全面逾期，各种软硬催收肯定接踵而至，让人焦头烂额。但不妨冷静下来，把当下的负债局势做个详细分析，结合整个客观和主观因素，制定可行的应对策略，这样才能在解决债务问题时，有机会做到速战速决。
具体我们来思考以下几个问题
重点一：应该先分析当下逾期的具体情况
各种信用卡网贷逾期，不管逾期多少家，逾期多少钱。首先纠结焦虑的不是逾期引起一系列的问题要怎么办？
因为，这一系列的问题是因为信用卡和网贷逾期未还款造成的，本质问题是逾期未解决。所有，要解决的是如何协商还款以及还款资金的问题。
很多信用卡网贷逾期的朋友，确实想着解决逾期问题。但际上连自己具体负债情况都没有很清楚。只是大概知道欠多少，几张信用卡几笔网贷。详细整理和记录每张信用卡和网贷欠款数据，只是解决逾期问题的必须做的第一步。
好了，那我们知道自己欠了多少钱，欠了多久，找银行卡协商就完事了？如果事情这么简单，那人间就没有因为网贷逾期而被逼自杀的悲剧了！
整理好资产负债情况，联系银行协商还款的时候，一次性结清欠款都好商量。那如果协商分期还款，银行也需要综合了解你的个人情况，评估是协商还款后，是否能够有持续的还款能力。
简单说，银行和平台作为放款方，素未谋面非亲非故。我们仅凭着一颗真诚想还款的心，但没有实际还款能力或者还了这个月没下个月的持续还款能力，银行会同意协商吗？即使同意协商，你能按要求先处理一部分，下个月能保证不会二次违约？
换回思考一下：如果你是一个女生，突然一个没有工作又没车没房的男生，跟你告白想娶你，对你承诺一定给你富足安稳的美好未来，你信吗？就算你信，那真的一点也不怀疑？
重点二：盘点预算眼下和至少未来3个月内的经济“实力”
爸爸妈妈能否帮助还款？如果你能帮助，大概能支持多少钱。身边朋友亲戚能否暂时周转，能周转的话大概会有多少钱？要有基本的预估，家人朋友能帮助肯定是最好最快的办法了。
包括稳定的工作收入、不稳定的额外收入等预估未来三个月的资金情况资产情况，如：保险、房产、公积金等等
重点三：分析好“当下局势”后，才知道也能决定“怎么做”
知道欠多少钱了，有多少钱了，才能决定是协商一次性还款还是分期还款，具体分几期，每期还多少。银行了解我们的还款计划，还款能力，也会积极和我们沟通协商。
协商还款顺序：先处理信用卡，再网贷。先处理上征信的，再是不上征信的。
信用卡：先协商四大行和协商难度大的银行。哪家信用卡协商一次性还款，哪家协商分期还款。每家具体协商分期分几期，每期还多少。
不管是信用卡还是网贷，暂时手头无可还款资金，协商是无法成功的。那能做的就是如何跟银行协商，争取更多时间去努力赚钱凑钱还款。
重点四：最难的是如何协商，是门技术活
为什么他可以只还本金，我却被要求利息违约金一分不少的全额还款？为什么他逾期3个月还在周旋协商，我才2个月却被紧逼立即还款？为什么他分了12期，我却只能分6期？为什么他可以减免2000元，我只减免1000元？
因为：首先，协商过程中，每家银行的规章制度以及协商方案不同。其次，我们协商的方法、技巧、心理素质、谈判能力和博弈能力。但是了解了自己负债情况和银行催收流程，加上有效的协商技巧和方法，即使没有很强的谈判能力也能达成满意的协商结果。
总结
逾期后，害怕焦虑是解决不了问题的。解铃还须系铃人，应该先让让自己冷静下来。先把当下“局势”做好分析评估，在制定解决方案，纸上谈兵最无用。
当然也建议多思考，多向身边有同样经历的朋友，交流请教宝贵的协商经验，不但可以让你减轻被催收的煎熬，可复制的协商经验，能够帮助我们有机会协商减免更多利息和违约金。
注：如何整理资产负债表可参考我的另一篇文章“信用卡网络贷款负债和逾期，必看的最佳解决思路”。内含详细的信用卡网贷负债整理表、资产表、收入和支出表格。感谢你们的点赞和关注，祝大家财源滚滚！
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